吃薏仁可以祛痘吗(吃薏仁米可以祛痘吗)
我皮肤比较敏感，可能排毒也不是很好，所以爱长痘痘，吃薏仁可以缓解吗？
薏仁有很好的祛痘功效。将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时；锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水
本文最后更新时间： 2023-03-04 02:44:16
我皮肤比较敏感，可能排毒也不是很好，所以爱长痘痘，吃薏仁可以缓解吗？
薏仁有很好的祛痘功效。将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时；锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。薏仁是极佳的美容食材。它具有平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是它所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化。
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