豆芽的营养丰富吗(豆芽有营养价值)
我挺喜欢吃豆芽的，经常会买来做汤做菜吃，豆芽是营养丰富的食材吗？
豆芽是营养非常丰富的食材，豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌等矿物质，维生
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:52:43
我挺喜欢吃豆芽的，经常会买来做汤做菜吃，豆芽是营养丰富的食材吗？
豆芽是营养非常丰富的食材，豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌等矿物质，维生素B2，胡萝卜素等。
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