热量低且促消化的食物有什么？
我腹部是很胖的，消化不是很好，有什么热量比较低，而且还可以促进消化的食物吗？
鸡蛋和玉米都可以起到很好的促消化作用。鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去壳切对半摆盘。将甜玉米粒、玉
本文最后更新时间： 2023-03-18 14:53:41
我腹部是很胖的，消化不是很好，有什么热量比较低，而且还可以促进消化的食物吗？
鸡蛋和玉米都可以起到很好的促消化作用。鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去壳切对半摆盘。将甜玉米粒、玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上，最后再撒上荷兰芹碎即可。
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