因为要减肥,我就要杜绝吃所有高脂肪食物,那这类食物主要有哪些? 高脂肪的食物有多种,比如瘦的猪后臀肉看起来没有多少油脂,其实含脂肪达25%之多;炸薯条中含脂肪可达20ÿ
因为要减肥,我就要杜绝吃所有高脂肪食物,那这类食物主要有哪些?
高脂肪的食物有多种,比如瘦的猪后臀肉看起来没有多少油脂,其实含脂肪达25%之多;炸薯条中含脂肪可达20%左右;而酥软可口的印度抛饼中油脂含量竟高达近40%!
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