减肥的人早餐适合吃什么食物呢？
我最近开始减肥了，对于减肥的人来说早餐吃什么比较合适呢？
减肥的人早餐应该吃热量低的食物。早餐可吃烟火鸡蛋白配合桃麦片包及清水1杯、午餐是烧大虾茄子配1杯放代糖的热柠
本文最后更新时间： 2023-03-21 07:30:38
我最近开始减肥了，对于减肥的人来说早餐吃什么比较合适呢？
减肥的人早餐应该吃热量低的食物。早餐可吃烟火鸡蛋白配合桃麦片包及清水1杯、午餐是烧大虾茄子配1杯放代糖的热柠檬茶、晚餐则是烤龙利柳配辣豆酿蛋白，1碗杂菜及1杯清水。
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