首先应该杜绝孩子挑食的习惯,调整孩子的饮食,使其营养均衡,同时也应该给孩子补钙,多让孩子吃一些鸡蛋、鱼类、豆类、瘦肉类的食物,喝一些牛奶;除了营养到位之外,还应该多让宝宝进行
首先应该杜绝孩子挑食的习惯,调整孩子的饮食,使其营养均衡,同时也应该给孩子补钙,多让孩子吃一些鸡蛋、鱼类、豆类、瘦肉类的食物,喝一些牛奶;除了营养到位之外,还应该多让宝宝进行体育活动,可以尽量的让宝宝选择篮球、跳绳等,带有跳高动作的体育运动,同时也应该禁忌碳酸类的饮料,以及垃圾食物,保持孩子充足的休息时间。