茄子含哪些营养元素？(茄子含什么营养元素)
这几天天热了，我就经常买茄子凉拌吃，很下饭，这种蔬菜吃了能补充哪些营养元素？
如果一直坚持吃茄子，则会让身体越来越健康，茄子皮还有防癌功效，果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。茄
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:06:53
这几天天热了，我就经常买茄子凉拌吃，很下饭，这种蔬菜吃了能补充哪些营养元素？
如果一直坚持吃茄子，则会让身体越来越健康，茄子皮还有防癌功效，果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
