吃花椰菜能清理血管吗(吃花椰菜可以减肥吗)
我得了血管病，胆固醇还偏高了，朋友建议我多吃花椰菜，这样吃能清理血管吗？
花椰菜有清理血管的作用，还能排毒，花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:57:17
我得了血管病，胆固醇还偏高了，朋友建议我多吃花椰菜，这样吃能清理血管吗？
花椰菜有清理血管的作用，还能排毒，花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病与中风的危险。它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防和坏血病的发生，长期食用还可减少、直肠癌及等癌症的发病几率。
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