吃莲藕能不能生血？(吃莲藕能补血吗)
我流产后有点气血不足，还贫血了，身体乏力，老公让我多吃莲藕生血，这样吃有用吗？
莲藕是补血食物，适合产后气血不足的人，熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤
本文最后更新时间： 2023-03-10 09:46:23
我流产后有点气血不足，还贫血了，身体乏力，老公让我多吃莲藕生血，这样吃有用吗？
莲藕是补血食物，适合产后气血不足的人，熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。
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