吃平菇有什么好处(吃平菇有哪些好处)
我喜欢买平菇煲汤，加点鸡蛋在里面味道会更好，常吃这种蘑菇有什么好处？
蘑菇吃了很营养，还有抗癌的功效，平菇可追风散寒，舒筋活络，其口感鲜嫩，适合清炒。只需加入少许葱、姜、盐调味
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:54:26
我喜欢买平菇煲汤，加点鸡蛋在里面味道会更好，常吃这种蘑菇有什么好处？
蘑菇吃了很营养，还有抗癌的功效，平菇可追风散寒，舒筋活络，其口感鲜嫩，适合清炒。只需加入少许葱、姜、盐调味。此外，平菇还可做蛋花汤，关火后加入少许青蒜末调味，味道更鲜。
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