冻豆腐和嫩豆腐哪个更有营养(冻豆腐用嫩豆腐还是老豆腐好)
爸爸比较爱吃冻豆腐，而我爱吃嫩豆腐，这两种豆腐哪种对身体更有益？
冻豆腐比嫩豆腐更营养。虽然都是大豆制品，但嫩豆腐质地软，不耐咀嚼，蛋白质、钙质含量较低，在性价比上不如冻豆腐
本文最后更新时间： 2023-03-05 04:41:18
爸爸比较爱吃冻豆腐，而我爱吃嫩豆腐，这两种豆腐哪种对身体更有益？
冻豆腐比嫩豆腐更营养。虽然都是大豆制品，但嫩豆腐质地软，不耐咀嚼，蛋白质、钙质含量较低，在性价比上不如冻豆腐或其他传统豆腐。
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