我家有一个不成文的规定,就是每天都要吃一个苹果,吃苹果对人体真的很好吗? 苹果对人体确实非常有好处,它里面含有大量的维生素和矿物质。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃
我家有一个不成文的规定,就是每天都要吃一个苹果,吃苹果对人体真的很好吗?
苹果对人体确实非常有好处,它里面含有大量的维生素和矿物质。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
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