土豆的热量高不高呢?(土豆的热量高吗?减肥能吃吗)

土豆是我很喜欢吃的菜,但是现在开始减肥了,还能吃吗,土豆的热量高不高呢?
土豆的热量不是很高。我们经常吃的土豆中就含有大量的淀粉,但其实它的热量并不高,不过加上了一些配料进

本文最后更新时间:  2023-03-08 02:51:30

土豆是我很喜欢吃的菜,但是现在开始减肥了,还能吃吗,土豆的热量高不高呢?

土豆的热量不是很高。我们经常吃的土豆中就含有大量的淀粉,但其实它的热量并不高,不过加上了一些配料进行煎炸的话,那卡路里必然就会很高。吃这样的食物想要不发胖都难。

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