西柚的热量高不高呢？(西柚的热量高吗)
逛超市的时候买了一些西柚，吃起来酸酸甜甜的特别好，这种水果的热量高吗？
西柚的热量不高，一个240克西柚里的热量仅仅有80千卡，含丰富的维生素C。西柚里的β-谷固醇可以降低血胆固
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:43:25
逛超市的时候买了一些西柚，吃起来酸酸甜甜的特别好，这种水果的热量高吗？
西柚的热量不高，一个240克西柚里的热量仅仅有80千卡，含丰富的维生素C。西柚里的β-谷固醇可以降低血胆固醇，而它所含的还原型谷胱苷肽是抗氧化剂，可以防癌，所以葡萄柚也是对健康有益的保健食品。
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