大蒜粥的适应症有哪些(大蒜粥的营养价值)
我听说大蒜煲粥吃了好，我抵抗力弱，还有高血压，这种情况适合喝吗？
大蒜粥有很多适应症，能治动脉硬化、高血压、肥胖症等，更可增强抗病能力。制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮
本文最后更新时间： 2023-03-05 23:52:19
我听说大蒜煲粥吃了好，我抵抗力弱，还有高血压，这种情况适合喝吗？
大蒜粥有很多适应症，能治动脉硬化、高血压、肥胖症等，更可增强抗病能力。制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。
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