吃什么样的泡菜能减肥呢？(吃什么泡菜可以减肥)

我听说吃泡菜也能减肥，吃什么样的泡菜能起到很好的减肥效果呢？
泡菜的种类确实有很多。市面上的泡菜有“辣”和“不辣”两种，说到瘦身，当然要越辣越有效，但是肠胃不好、胃溃疡的

我听说吃泡菜也能减肥，吃什么样的泡菜能起到很好的减肥效果呢？

泡菜的种类确实有很多。市面上的泡菜有“辣”和“不辣”两种，说到瘦身，当然要越辣越有效，但是肠胃不好、胃溃疡的人千万不要再吃辣了，建议你改吃“不辣”的泡菜，虽然火力没那么强大，但是因为热量低，拿来当主餐也是不错的瘦身选择。

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