黄豆的营养丰富吗(黄豆的营养高吗)
早上我会用黄豆榨制豆浆喝，不过我对黄豆了解并不多，黄豆是营养丰富的食材吗？
黄豆的营养非常丰富，含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的碱性食物。黄豆
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:39:47
早上我会用黄豆榨制豆浆喝，不过我对黄豆了解并不多，黄豆是营养丰富的食材吗？
黄豆的营养非常丰富，含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的碱性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。
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