晚上可以吃土豆吗？(土豆是减肥的还是增肥的)
据说土豆有很好的瘦身功效，为了让自己变得更美一些，我晚上经常不吃饭，那晚上能吃土豆吗？
晚上吃土豆是不影响减肥的，可以吃一些。土豆有着清除干扰色氨酸的酸的作用，色氨酸与诱发
本文最后更新时间： 2023-03-17 06:57:49
据说土豆有很好的瘦身功效，为了让自己变得更美一些，我晚上经常不吃饭，那晚上能吃土豆吗？
晚上吃土豆是不影响减肥的，可以吃一些。土豆有着清除干扰色氨酸的酸的作用，色氨酸与诱发睡眠有关系。在睡觉之前可以烤些土豆吃。
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