减肥还能吃快餐吗?(减肥可以吃快餐吗?)

我不太喜欢做饭,经常到快餐店吃饭,现在正在减肥,还能吃快餐吗?
减肥的时候尽量少吃快餐,有的快餐中仍然会有许多脂肪和大量的盐,比如有太多沙拉酱的沙拉和炸鸡、炸薯条等,在快餐店

本文最后更新时间:  2023-03-25 20:41:48

我不太喜欢做饭,经常到快餐店吃饭,现在正在减肥,还能吃快餐吗?

减肥的时候尽量少吃快餐,有的快餐中仍然会有许多脂肪和大量的盐,比如有太多沙拉酱的沙拉和炸鸡、炸薯条等,在快餐店进餐时,应该小心选择种类。

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