肥胖女生应该多吃什么?(肥胖的女人吃什么食物能减肥)

我体重一直降不下来,肥胖的女生日常生活中应该多吃些什么?
肥胖女生饮食应该多加注意。肥胖的女生不宜吃太过油腻和难以消化的食物,尤其是午餐时间,吃饱了就午睡更容易出现腹胀

本文最后更新时间:  2023-03-20 19:11:06

我体重一直降不下来,肥胖的女生日常生活中应该多吃些什么?

肥胖女生饮食应该多加注意。肥胖的女生不宜吃太过油腻和难以消化的食物,尤其是午餐时间,吃饱了就午睡更容易出现腹胀症状。因此推荐能通气排毒的最清淡荤汤:萝卜猪肉汤,再搭配用开水烫过的青菜。

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