吃韭菜可以补钙吗？(吃韭菜能补钙吗)
老是腿疼，医生说是因为缺钙的缘故，建议我吃韭菜，这可以补钙吗？
韭菜具有补钙的功效，韭菜中的维生素和钙等成分也是十分丰富的，因此可以为身体及时补充缺少的营养物质成分，但肠胃不
本文最后更新时间： 2023-03-03 22:56:20
老是腿疼，医生说是因为缺钙的缘故，建议我吃韭菜，这可以补钙吗？
韭菜具有补钙的功效，韭菜中的维生素和钙等成分也是十分丰富的，因此可以为身体及时补充缺少的营养物质成分，但肠胃不好的人最好不要吃。
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