什么食物可以促进肠道蠕动？(哪些食物可以促进肠蠕动)
我前一阵的生活习惯特别不好，这几天有点便秘，吃什么可以让肠道蠕动加快？
可以吃些茯苓，茯苓可以促进排便有利于减肥。茯苓性味甘淡平，茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以
本文最后更新时间： 2023-03-10 18:22:03
我前一阵的生活习惯特别不好，这几天有点便秘，吃什么可以让肠道蠕动加快？
可以吃些茯苓，茯苓可以促进排便有利于减肥。茯苓性味甘淡平，茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以茯苓还有很好的养生保健的作用。
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