香蕉汁能减肥吗？(香蕉和牛奶一起煮能减肥吗)
朋友建议我在吃饭前先喝一杯香蕉汁，说是具有很好的减肥功效，这是真的吗？
饭前喝香蕉汁确实能减肥，我们在饭前的几个小时可以先喝一杯香蕉汁，这样就能避免在吃正餐的时候暴饮暴食
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:26:25
朋友建议我在吃饭前先喝一杯香蕉汁，说是具有很好的减肥功效，这是真的吗？
饭前喝香蕉汁确实能减肥，我们在饭前的几个小时可以先喝一杯香蕉汁，这样就能避免在吃正餐的时候暴饮暴食造成发胖。更重要的是香蕉汁对解决便秘有着非常强大的效果。
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