我以前怕冷,冬季都是喝热开水,但我朋友说冬季喝凉开水要好些,有什么好处? 冬季喝凉开水能增强体质。若能经常饮用凉白开水,有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床
我以前怕冷,冬季都是喝热开水,但我朋友说冬季喝凉开水要好些,有什么好处?
冬季喝凉开水能增强体质。若能经常饮用凉白开水,有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,加强免疫功能,有助于降低血压、预防心肌梗塞。
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