吃什么可以减小肚子？(吃什么可以减小肚子上的肉)
我小肚子上的赘肉越来越多了，平时多吃什么能减掉小肚子上的赘肉呢？
多吃地瓜能帮助减小肚子上的赘肉。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地
本文最后更新时间： 2023-03-27 17:30:30
我小肚子上的赘肉越来越多了，平时多吃什么能减掉小肚子上的赘肉呢？
多吃地瓜能帮助减小肚子上的赘肉。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
