夏季吃些什么会比较好？(夏季吃什么最好)
到了夏天之后，天气是比较热的。在这样的天气下吃些什么会比较好呢？
夏天的时候可以吃一些红豆冬瓜类的食物。既能够消暑，同时还可以去湿。将红豆洗干净沥干，冬瓜去皮洗净切成块
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:22:16
到了夏天之后，天气是比较热的。在这样的天气下吃些什么会比较好呢？
夏天的时候可以吃一些红豆冬瓜类的食物。既能够消暑，同时还可以去湿。将红豆洗干净沥干，冬瓜去皮洗净切成块片；将洗干净的红豆倒入锅中，加水用大火煮到半熟；再将切好片的冬瓜倒入锅中，继续煮熟即可。
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