我听说多吃蔬菜能抗癌,所以我决定以后少吃肉,都买菜吃,哪些蔬菜抗癌效果好? 很多蔬菜都有防癌和抗癌的功效,当中以白色蔬菜为主,主要有洋葱、大蒜、卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜
我听说多吃蔬菜能抗癌,所以我决定以后少吃肉,都买菜吃,哪些蔬菜抗癌效果好?
很多蔬菜都有防癌和抗癌的功效,当中以白色蔬菜为主,主要有洋葱、大蒜、卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜等。这类素菜常吃能提高免疫,而且还能保护心脏。
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