吃饺子对身体好吗(吃饺子对身体好不好)

我不爱吃饺子，但是每次包饺子妈妈都会让我吃几个，说有营养的，吃饺子有什么好处？
都说好吃不如饺子，饺子有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营

我不爱吃饺子，但是每次包饺子妈妈都会让我吃几个，说有营养的，吃饺子有什么好处？

都说好吃不如饺子，饺子有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医