黄瓜可以帮助减肥吗？(黄瓜能起到减肥作用吗)
夏天吃不了太多东西，听说黄瓜热量很低，多吃可以帮助身体排毒减肥吗？
黄瓜中营养成分丰富，可以补充人体所需的营养，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内
本文最后更新时间： 2023-03-07 02:35:58
夏天吃不了太多东西，听说黄瓜热量很低，多吃可以帮助身体排毒减肥吗？
黄瓜中营养成分丰富，可以补充人体所需的营养，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
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