地瓜的营养价值高不高呢？(地瓜营养价值及功效与作用)
地瓜我吃了很多了，这种食物的营养价值到底高不高呢？
地瓜的营养价值当然是很高的。地瓜的学名是红薯，具有极高的营养价值，它含有大量的粗纤维，可以帮助我们通便排毒，此外，它的成分
本文最后更新时间： 2023-03-20 14:03:30
地瓜我吃了很多了，这种食物的营养价值到底高不高呢？
地瓜的营养价值当然是很高的。地瓜的学名是红薯，具有极高的营养价值，它含有大量的粗纤维，可以帮助我们通便排毒，此外，它的成分中还含有胡萝卜素以及各种维生素和矿物质，能够有效的提高人体的新陈代谢。
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