肠胃不好能吃面包吗(肠胃不好能吃面包吗小孩)

今天老婆没时间做早饭,我打算买面包吃,但是我的胃不好,经常胀气,能吃面包吗?
虽然面包很营养,但不是每个人都可以吃的,肠胃不好的人不宜吃过多的面包,因为其中的酵母很容易造成胃酸

本文最后更新时间:  2023-03-17 10:58:15

今天老婆没时间做早饭,我打算买面包吃,但是我的胃不好,经常胀气,能吃面包吗?

虽然面包很营养,但不是每个人都可以吃的,肠胃不好的人不宜吃过多的面包,因为其中的酵母很容易造成胃酸。食物纤维面包倒是不错选择,因为食物纤维会抑制身体中糖分及脂肪的吸收,防止肥胖。

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