玉米中有哪些营养?(玉米中有哪些营养元素)

玉米我经常买了吃,听说玉米吃了有很多的营养,具体的营养有哪些?
玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是

本文最后更新时间:  2023-03-09 04:09:08

玉米我经常买了吃,听说玉米吃了有很多的营养,具体的营养有哪些?

玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。