每天吃苹果有什么好处(小孩每天吃苹果有什么好处)
我家自己种了苹果，所以经常吃，我现在是每天吃一个，那经常这样吃有什么好处？
每天吃一个苹果有益心血管健康，如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:51:12
我家自己种了苹果，所以经常吃，我现在是每天吃一个，那经常这样吃有什么好处？
每天吃一个苹果有益心血管健康，如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。
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