夏天每天基本都是胡吃海喝,现在想要减肥,医生说可以多吃包菜,吃包菜可以减肥吗? 减肥是很多女性担心的问题,不是所有的蔬菜都能够起到减肥效果,减肥期间需要吃对食物才能达到减肥
夏天每天基本都是胡吃海喝,现在想要减肥,医生说可以多吃包菜,吃包菜可以减肥吗?
减肥是很多女性担心的问题,不是所有的蔬菜都能够起到减肥效果,减肥期间需要吃对食物才能达到减肥目的。包菜不仅有很好的减肥效果,其中的叶酸能够对女性起到很好的作用。
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