儿子的消化能力并不是很好,所以总会便秘,吃些什么能够帮助他的肠胃促进蠕动呢? 可以给他多做一点韭菜吃。韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量
儿子的消化能力并不是很好,所以总会便秘,吃些什么能够帮助他的肠胃促进蠕动呢?
可以给他多做一点韭菜吃。韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,能增强胃肠的蠕动能力,加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医