吃姜能不能减肥?(吃姜能减肥吗快回答)

最近有些感冒,感觉吃的东西里面都有姜,吃姜能减肥吗?
吃姜可以减肥。味道辛辣的姜也可以加快新陈代谢的速度,国际肥胖期刊发表过一个研究指出,姜可以让实验的动物消耗更多的热量,

本文最后更新时间:  2023-03-26 11:53:24

最近有些感冒,感觉吃的东西里面都有姜,吃姜能减肥吗?

吃姜可以减肥。味道辛辣的姜也可以加快新陈代谢的速度,国际肥胖期刊发表过一个研究指出,姜可以让实验的动物消耗更多的热量,帮助减低体重。煮菜时可以加一点姜来调味,姜茶和姜的补充剂也有不错的效果。

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