我家这里的冬天特别的冷,而孩子却每天要很早就起来去上学,冬天吃一些什么早餐会比较好? 再选择冬天的早餐时,可以选择喝豆浆。血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。
我家这里的冬天特别的冷,而孩子却每天要很早就起来去上学,冬天吃一些什么早餐会比较好?
再选择冬天的早餐时,可以选择喝豆浆。血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热效应、暖身的营养素。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医