地瓜鸡肉饭怎样做(地瓜鸡肉做法)
孩子的胃口不好，吃东西还老想吐，我想给他做地瓜鸡肉饭吃，有哪些做法？
地瓜鸡肉饭加了很多营养成分，对身体好处大。做法：1.将鸡腿洗净去皮去骨切成块状；地瓜去皮切成块状；红萝卜去皮
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:26:49
孩子的胃口不好，吃东西还老想吐，我想给他做地瓜鸡肉饭吃，有哪些做法？
地瓜鸡肉饭加了很多营养成分，对身体好处大。做法：1.将鸡腿洗净去皮去骨切成块状；地瓜去皮切成块状；红萝卜去皮切成丁状；火腿切成丁状；备用。2.将糙米、白米、小米洗净置入铁碗中，加水60c.c.。洋菜丝泡水变软后，挤干水分放在白米上。将鸡腿快、地瓜、红萝卜丁、青豆、玉米、火腿丁陆续加入铁碗中。加少许盐、黑胡椒调味，最后加1-2滴橄榄油，放入电锅，加底锅水蒸熟即可。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
