减肥能吃豆腐吗？(抽30斤脂肪多少钱)
已经坚持减肥一个月了，一直不敢吃任何蛋白质的东西，别人说可以吃豆腐，是真的吗？
减肥是可以吃豆腐的，豆腐的热量同样不高，含有人体必需的脂肪酸，有利于降低血清胆固醇，还含有丰富的
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:28:53
已经坚持减肥一个月了，一直不敢吃任何蛋白质的东西，别人说可以吃豆腐，是真的吗？
减肥是可以吃豆腐的，豆腐的热量同样不高，含有人体必需的脂肪酸，有利于降低血清胆固醇，还含有丰富的维生素B族，是一种低热量而高营养的减肥食品。
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