听说燕麦粥能够减肥,特意买了一些燕麦,我也想尝试一下,这种粥可以减肥吗? 燕麦粥确实具有很好的减肥功效,原料:适量燕麦以及大米。做法:先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中,加入清水,
听说燕麦粥能够减肥,特意买了一些燕麦,我也想尝试一下,这种粥可以减肥吗?
燕麦粥确实具有很好的减肥功效,原料:适量燕麦以及大米。做法:先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中,加入清水,用大火煮沸,再用文火煮烂即可。
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