吃西红柿能补充西红柿素吗?(吃西红柿可以补充维生素吗)

无意间在网上看到西红柿素吃了能抗氧化,我吃吃西红柿来补充西红柿素,能补充吗?
可以吃西红柿来补充西红柿素,而传统西红柿中的西红柿素含量适当少,并且许多存在于西红柿籽周围的

本文最后更新时间:  2023-03-03 19:58:20

无意间在网上看到西红柿素吃了能抗氧化,我吃吃西红柿来补充西红柿素,能补充吗?

可以吃西红柿来补充西红柿素,而传统西红柿中的西红柿素含量适当少,并且许多存在于西红柿籽周围的类脂物中,喝西红柿汁或吃新鲜西红柿通常意味着西红柿素只是经过人体而很少被吸收。

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