赤小豆粥对身体有什么好处？(赤小豆粥的作用)
赤小豆粥是我每天早上都会喝的，这样的粥对身体有什么益处？
赤小豆粥有消除水肿的效果。材料：赤小豆50g，粳米60g。做法：将赤小豆、粳米放入锅中，加水烧开，然后改小火慢熬，粥快要煮好
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:33:03
赤小豆粥是我每天早上都会喝的，这样的粥对身体有什么益处？
赤小豆粥有消除水肿的效果。材料：赤小豆50g，粳米60g。做法：将赤小豆、粳米放入锅中，加水烧开，然后改小火慢熬，粥快要煮好的时候用食盐和未经调味，稍煮片刻即可。功效：健脾利水，用于水肿病、肥胖症和脚气病等。
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