为什么吃草莓可以帮助减肥？(为什么吃草莓会上瘾)
昨天在超市买了一大袋奶油草莓，朋友说吃草莓可以减肥，这是为什么？
吃草莓能帮助减肥是因为草莓含有大量的果胶和丰富的膳食纤维素，每天饭后吃草莓可以促进肠道蠕动，加快食物消化，
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:52:55
昨天在超市买了一大袋奶油草莓，朋友说吃草莓可以减肥，这是为什么？
吃草莓能帮助减肥是因为草莓含有大量的果胶和丰富的膳食纤维素，每天饭后吃草莓可以促进肠道蠕动，加快食物消化，同时还可以吸收并分解脂肪。
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