早餐时候可以吃点什么粥？(早餐适合吃什么粥)
我早上的时候很喜欢喝粥，但是白粥很单一不好喝，早上的时候可以做点什么喝？
早上的时候可以做玉竹粥。养阴润燥，除烦止渴。将玉竹洗净，切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。将米洗净，
本文最后更新时间： 2023-03-04 19:41:53
我早上的时候很喜欢喝粥，但是白粥很单一不好喝，早上的时候可以做点什么喝？
早上的时候可以做玉竹粥。养阴润燥，除烦止渴。将玉竹洗净，切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。将米洗净，连同煎汁放入砂锅内，加入适量水，用大火煮沸，改为小火煮约30分钟成粥，用糖调味即成。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
