木瓜银耳薏米羹有哪些功效(木瓜薏米银耳汤的功效)
在注重养生之后，我每天早上都会吃饭，最近总是吃木瓜银耳薏米羹，会有哪些功效？
木瓜银耳薏米羹会有丰胸养胃和祛湿美容的功效，做法：1.薏米洗净后，在水里泡2小时；干银耳清洗干净，去掉根
本文最后更新时间： 2023-03-07 18:07:41
在注重养生之后，我每天早上都会吃饭，最近总是吃木瓜银耳薏米羹，会有哪些功效？
木瓜银耳薏米羹会有丰胸养胃和祛湿美容的功效，做法：1.薏米洗净后，在水里泡2小时；干银耳清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切块。2.将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，用大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳煮烂。3.把切好的木瓜放入砂锅中，继续炖15分钟。
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