吃红薯小米粥对身体好吗？(吃红薯小米粥会发胖吗)
最近食欲不好，所以有时候会熬红薯小米粥喝，吃红薯小米粥对身体有好处吗？
吃红薯小米粥对身体也很好。红薯中含有大量的纤维素，能够促进肠胃蠕动，帮助清理肠胃中的宿便。小米有清
本文最后更新时间： 2023-03-06 00:30:36
最近食欲不好，所以有时候会熬红薯小米粥喝，吃红薯小米粥对身体有好处吗？
吃红薯小米粥对身体也很好。红薯中含有大量的纤维素，能够促进肠胃蠕动，帮助清理肠胃中的宿便。小米有清热利尿和排毒的功效，营养丰富，也有助于美白。
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