吃菠菜可以瘦脸吗？(吃菠菜可以瘦身吗)
我是圆脸，而且脸上肉肉的，感觉脸特别大，朋友告诉我多吃菠菜能瘦脸，这种说法靠谱吗？
多吃菠菜确实有瘦脸的作用，因为小小一把菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别注意烹调方
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:04:36
我是圆脸，而且脸上肉肉的，感觉脸特别大，朋友告诉我多吃菠菜能瘦脸，这种说法靠谱吗？
多吃菠菜确实有瘦脸的作用，因为小小一把菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
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