吃番薯能通便吗？(番薯可以促进排便)
这两天排便不是很顺利，肚子也很难受，吃番薯能不能充电？
番薯的通便效果也相当值得肯定。番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用；又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻止糖类转变成脂
本文最后更新时间： 2023-03-20 12:59:48
这两天排便不是很顺利，肚子也很难受，吃番薯能不能充电？
番薯的通便效果也相当值得肯定。番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用；又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻止糖类转变成脂肪特殊功能。
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