我每天晚上都会吃西红柿,最近感觉好像瘦了一些,为什么吃西红柿可以减肥呢? 吃西红柿能减肥是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会
我每天晚上都会吃西红柿,最近感觉好像瘦了一些,为什么吃西红柿可以减肥呢?
吃西红柿能减肥是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。
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