现在番茄和玉米都成熟了,我就会买来做成番茄玉米汤吃,这样吃会有什么益处?
番茄玉米汤主要会有减肥去脂和健脾养胃的益处。制作:将2个番茄洗净后切块放入榨汁机中,加入200ml温水
现在番茄和玉米都成熟了,我就会买来做成番茄玉米汤吃,这样吃会有什么益处?
番茄玉米汤主要会有减肥去脂和健脾养胃的益处。制作:将2个番茄洗净后切块放入榨汁机中,加入200ml温水榨成番茄浓汁,然后将所有浓汁倒入煮开的水中,可以根据自身需求添加稀释的水量。煮开后放入半个玉米的玉米粒,要将玉米粒完全煮熟后即可出锅饮用。如果觉得味道太酸不合适,可以稍微加点砂糖调味,切忌不可过量。
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